כל החומרים בתוך הקוקי - לפני ערבוב צילום: רון יוחננוב, אוכל טוב כל החומרים בתוך שקית הקוקי הסגורה - ויאללה לתנור צילום: רון יוחננוב, אוכל טוב 4 מכניסים לתנור ואופים במשך שעה מגישים עם לחם טרי, בצל פרוס, מלפפונים חמוצים וחרדל משובח
נודה על האמת לכל אמא יש את רשימת המתכונים שהיא אוהבת להכין והמתכונים האלה מככבים במטבח שוב ושוב רון יוחננוב הוא מרצה ומנחה סדנאות בתחום הבישול והאפייה ובעל הבלוג

חזה עוף ב 10 דקות הכנה! עסיסי רך וטעים, מתכון קל וטעים ברמות!

מעבירים לקרש חיתוך, פורסים בעזרת סכין חדה פרוסות דקות ומגישים לצד פיתות, חומוס, תפו"א וסלטים.

5
מתכון: עוף עם אורז ופטריות בשקית קוקי
מאסטר מתכונים
חזה עוף רך עסיסי וטעים! המלצה שלי: כשמדובר בטיגון, אל תחממו את השמן עד שהוא מעלה עשן, זה מעיד על כך שהשמן הגיע לטמפרטורה שבה הוא מתחיל להתפרק ולהתחמצן
מתכון: עוף וקוסקוס בסיר אחד
ארוחה יוונית - עוף עם אורז בתנור צילום: רון יוחננוב, אוכל טוב בתיאבון! רון יוחננוב הוא מרצה ומנחה סדנאות בתחום הבישול והאפייה ובעל הבלוג
מערבבים בקערית את חומרי הציפוי ומורחים בהם את העוף טעים ועסיסי, ליד יש לי ארוחת צהריים מושלמת
הכי פשוט שיש זה מסוג המתכונים שמכינים כאן ועכשיו והתוצאה נהדרת חזה עוף רך כיף! מניחים את העוף על רשת המונחת על תבנית אפייה וצולים 40 דקות סוגרים היטב את השקית ומערבבים את כל החומרים לא חייבים לחורר את השקית

מתכון

זה המתכון שלי כבר שנים איך עדיין לא העלתי אותו לאתר אני לא יודעת.

מתכון: עוף וקוסקוס בסיר אחד
מוסיפים את המים ואת מרכיבי התיבול
מאסטר מתכונים
עוף וקוסקוס בתבנית אחת צילום: רון יוחננוב, אוכל טוב 6 מניחים מעל את חלקי העוף ושופכים את יתרת המרינדה על הקוסקוס
חזה עוף ב 10 דקות הכנה! עסיסי רך וטעים, מתכון קל וטעים ברמות!
כל המתכון מכיל 2500 קלוריות לכ15 יחידות של חזה עוף
ההשריה עם אבקת הסודה לשתייה מפרקת את מבנה החלבון הראשוני של הבשר ומאפשרת כניסה של נוזלים שגורמים לריכוך הבשר גם לאחר הטיגון כלומר כל חזה עוף מכיל 200 קלוריות
אופן ההכנה: מחממים תנור ל-200 מעלות — חום עליון ותחתון או טורבו לא גריל בקערה, מערבבים את הפרגיות עם הקורנפלור, השמן והתבלינים היטב מגישים חם, אפשר עם פטרוזיליה טרייה

מאסטר מתכונים

מכסים בניילון נצמד ושומרים במקרר חמישה ימים; מדי יום הופכים את העוף.

20
מתכון
צילום: רון יוחננוב, אוכל טוב רון יוחננוב הוא מרצה ומנחה סדנאות בתחום הבישול והאפייה ובעל הבלוג ""
מאסטר מתכונים
אני רוצה לספר לכם סוד, יש באתר המון מתכונים לחזה עוף ואני לא אומרת שהם לא טובים ממש לא אבל ברגע האמת שאני צריכה להכין ארוחת צהריים ולא הספקתי להכין שום דבר יש מתכון אחד שאני הולכת עליו
מתכון: עוף עם אורז ופטריות בשקית קוקי
עוף עם אורז ופטריות בשקית קוקי - כל החומרים לפני צילום: רון יוחננוב, אוכל טוב 2 חותכים את כל הפטריות ל-4, קוצצים דק את הבצל וכותשים את השום